Plano de Choque

Nível de dificuldade: Fácil

Professor(a) Vinicius Braga

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- Modulo 1: Seja Bem-vindo
  - 1.1 Primeiras Orientações Não assistido Não liberado
  - 1.2 Últimos Detalhes Não assistido Não liberado
- Modulo 2: O Plano de Choque de 30 Dias
  - 2.1 Dia 1 Não assistido Não liberado
  - 2.2 Dia 2 Não assistido Não liberado
  - 2.3 Dia 3 Não assistido Não liberado
  - 2.4 Dia 4 Não assistido Não liberado
  - 2.5 Dia 5 Não assistido Não liberado
  - 2.6 Dia 6 Não assistido Não liberado
  - 2.7 Dia 7 Não assistido Não liberado
  - 2.8 Dia 8 Não assistido Não liberado
  - 2.9 Dia 9 Não assistido Não liberado
  - 2.10 Dia 10 Não assistido Não liberado
  - 2.11 Dia 11 Não assistido Não liberado
  - 2.12 Dia 12 Não assistido Não liberado
  - 2.13 Dia 13 Não assistido Não liberado
  - 2.14 Dia 14 Não assistido Não liberado
  - 2.15 Dia 15 Não assistido Não liberado
  - 2.16 Dia 16 Não assistido Não liberado
  - 2.17 Dia 17 Não assistido Não liberado
  - 2.18 Dia 18 Não assistido Não liberado
  - 2.19 Dia 19 Não assistido Não liberado
  - 2.20 Dia 20 Não assistido Não liberado
  - 2.21 Dia 21 Não assistido Não liberado
  - 2.22 Dia 22 Não assistido Não liberado
  - 2.23 Dia 23 Não assistido Não liberado
  - 2.24 Dia 24 Não assistido Não liberado
  - 2.25 Dia 25 Não assistido Não liberado
  - 2.26 Dia 26 Não assistido Não liberado
  - 2.27 Dia 27 Não assistido Não liberado
  - 2.28 Dia 28 Não assistido Não liberado
  - 2.29 Dia 29 Não assistido Não liberado
  - 2.30 Dia 30 Não assistido Não liberado
- Modulo 3: Bônus 1 - Tabela dos Top 100 Alimentos Gostosos e Nutritivos
  - 3.1 Lista de Substituição Saladas Não assistido Não liberado
  - 3.2 Lista de Substituição - DIETA PADRÃO e JEJUM Não assistido Não liberado
  - 3.3 Lista de Substituição - LOW CARB Não assistido Não liberado
- Modulo 4: Bônus 2 - 14 Receitas
  - 4.1 Comprando os Alimentos Não assistido Não liberado
  - 4.2 Higienização dos Alimentos Não assistido Não liberado
  - 4.3 Arroz Não assistido Não liberado
  - 4.4 Chips de Provolone Não assistido Não liberado
  - 4.5 Escondidinho de Carne Muída Pt.1 Não assistido Não liberado
  - 4.6 Escondidinho de Carne Muída Pt.2 Não assistido Não liberado
  - 4.7 Gema de Ovo Recheada Não assistido Não liberado
  - 4.8 Guacamole Não assistido Não liberado
  - 4.9 Molho Vermelho Não assistido Não liberado
  - 4.10 Ovo Poche Não assistido Não liberado
  - 4.11 Panqueca de Banana Não assistido Não liberado
  - 4.12 Patê Não assistido Não liberado
  - 4.13 Frango Desfiado Não assistido Não liberado
  - 4.14 Sorvete de Morango Não assistido Não liberado
  - 4.15 Suco Verde Não assistido Não liberado
  - 4.16 Tabuli Não assistido Não liberado
  - 4.17 Tapioca Não assistido Não liberado
- Modulo 5: Bônus 3 Como eu Ganhei Mais de 10kg de Músculo em 1 Ano
  - 5.1 Como eu Ganhei Mais de 10kg de Músculo em 1 Ano Não assistido Não liberado
- Modulo 6: Bônus 4 - Como Perder 30 kg de Gordura de forma natural mesmo comendo Picanha e Bacon.
  - 6.1 Como Perder 30 kg de Gordura de forma natural mesmo comendo Picanha e Bacon. Não assistido Não liberado
- Modulo 7: Bônus 5 - Guia Prático para Aumentar sua Testosterona de Forma Natural
  - 7.1 Guia Prático para Aumentar sua Testosterona de Forma Natural Não assistido Não liberado
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- Até quando dura minha assinatura?
  
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